头部牛皮癣的日常护理有哪些

　　头部牛皮癣的日常护理有哪些？头发除了让人增加美感之外，也有保护头脑的作用，夏天可防烈日，冬天可御寒冷，可当顽固的牛皮癣长在头上，有的患者不得不剃去头发以方便治疗牛皮癣，下面是郑州市银屑病皮肤病医院的专家对于这个问题的一些见解，主要从以下几方面入手：
 

　　【合理饮食】

　　牛皮癣患者可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物，以此来抵抗毛发的衰老，促进毛发生长，同时还应注意补碘食物的摄入，增强甲状腺的美发、护发功能。
 

　　【增强体质】

　　患者朋友要多锻炼身体，多活动、多出汗，适当的排汗能将体内有害物质排出体外，在一定程度上，运动不仅仅能够增强患者体质，而且运动中的汗液排出有利于牛皮癣治疗。牛皮癣患者的饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。推荐阅读》》》牛皮癣患者在日常生活中要注意什么
 

　　【洗发用品】

　　头发的清洁是日常护理中一个很重要的环节，一般的去屑洗发水或者洗发膏，对于头部牛皮癣患者并不能起到很好的作用，郑州莲湖京科的专家建议可以到药店或者超市买一些去屑、去污能力比较强但又比较温和刺激性小的洗发护发用品，洗头的过程中做适当的按摩，促进头部血液循环，利于头皮健康。
 

　　总而言之，头部牛皮癣的日常护理很重要，患者对以上说的几点要引起重视，在规范治疗的同时做好日常护理，积极配合医生治疗，争取早日康复。以上就介绍到这里，如果您还有关于牛皮癣的问题，请点击专家咨询，郑州市银屑病研究所的专家会为您详细的解答。

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